HIKING WITH DAA

一起去爬山

29开过的团 368人次参加过 9条路线

每 7 位团员配一位持牌山导。人多就加山导，大团也分小组走，不怕有人落单。

我是 Daa，负责把爬山团的一切规划和安排好。马来西亚的每一条路线都是我和持牌山导亲自走过的，这里记录的难度、耗时和注意事项，全部来自实地经验，不是网上抄来的。无论你是第一次爬山还是想挑战更高的山，都可以在这里找到适合你的那一座。

Annapurna Base Camp 安纳普尔纳大本营 ABC

📍 尼泊尔 Annapurna 保护区

🗓 2027年4月10日出发 · Early bird 到 11 月 22 日

📍 柔佛丰盛港 Mersing

即将开团

📍 柔佛哥打丁宜 Kota Tinggi

即将开团

四个难度等级是什么意思

照实写，方便你自己判断适不适合。爬不动的话，走到一半才发现对整团都是麻烦。

新手友好 4 到 6 小时的登山活动 适合平时有做有氧运动的人，至少一星期有三次固定有氧运动

进阶 8 到 12 小时的登山活动 至少要完成过 500 米爬升，加上 4 到 6 小时的登山

硬核 14 到 20 小时的登山活动 至少要完成过 1000 米爬升，加上 8 到 10 小时的登山

超硬核 多天的登山活动 至少要完成过 1500 米爬升，加上 18 到 24 小时的登山

更多山岳路线陆续整理中，Gunung Ledang、Gunung Irau 即将上线。

告诉我们你想爬哪座山，或让我们帮你推荐适合的路线。